Eidetica do zarządzania projektami

Co to jest eidetyka

Słowo ​“eide­ty­ka” pochodzi z greck­iego ​“eidos” — obraz. Meto­da eide­ty­ki jest ściśle związana z myśle­niem wyobrażeniowym.

Ist­nieje kil­ka definicji eidetyki:

Poroz­maw­iamy o eide­tyce jako sposo­bie rozwi­ja­nia pamię­ci, myśle­nia i inteligencji.

Jak eide­ty­ka poma­ga w karierze

Eide­ty­ka najlepiej prak­tykowana jest w dziecińst­wie. Do siód­mego roku życia człowiek prze­ważnie korzys­ta z myśle­nia wyobraże­niowego, dlat­ego dzieci są bard­zo podatne na tren­ing. Ich zdol­ność przyswa­ja­nia nowych infor­ma­cji rozwi­ja się szy­bko; łat­wo zapamię­tu­ją wier­sze, tek­sty i zasady. W niek­tórych szkołach nau­ka eide­ty­ki jest częś­cią pro­gra­mu nauczania.

Z wiekiem kanał myśle­nia wyobraże­niowego zwęża się, a prze­chodz­imy do myśle­nia wer­bal­no-log­icznego. Jed­nak nie oznacza to, że jesteśmy bez­nadziejni. Eide­ty­ka dla dorosłych rozwi­ja pamięć i myśle­nie wyobraże­niowe dla ludzi w każdym wieku. Pro­ces prze­b­ie­ga po pros­tu wol­niej niż u dzieci.

Eide­ty­ka jest wyko­rzysty­wana zarówno do treningu mózgu, jak i w celach szczegól­nych, takich jak nau­ka języ­ka obcego.

Angażowanie się w eide­tykę rozwi­ja nie tylko pamięć, ale także kil­ka rodza­jów myśle­nia, które wspier­a­ją karierę:

Co więcej, myśle­nie sta­je się szyb­sze i bardziej elastyczne.

Ćwiczyłem eide­tykę i szy­bką lek­turę w lat­ach młodzieńczych. Ćwiczenia takie jak Pałace Myśli z bry­tyjskiego seri­alu Sher­lock i zada­nia asoc­ja­cyjne do for­mowa­nia obrazów zami­ast liczb bard­zo pomogły mi w psy­choanal­izie. Nadal co kil­ka lat sprawdzam swo­je sko­jarzenia z liczba­mi.
Kristi­na Lisovs­ka,
Mar­keter treś­ci w Worksection

Eide­ty­ka dla menedżerów

Dobry menedżer, lid­er zespołu — to oso­ba, która wie, potrafi i robi więcej niż inni. I jed­nocześnie, nieustan­nie się rozwija.

Eide­ty­ka pomoże liderowi:

Zas­tosowanie eide­ty­ki w zespole

Szkole­nie z eide­ty­ki moż­na przeprowadz­ić jako cały zespół. Na przykład, biorąc udzi­ał w wspól­nym szkole­niu. Angażowanie się w eide­tykę pod­niesie poziom intelek­tu­al­ny wszys­t­kich członków zespołu, a pro­duk­ty­wność i efek­ty­wność pra­cy nad pro­jek­ta­mi również wzrośnie.

Wzmoc­nij swój zespół po pros­tu dla samego wzmoc­nienia lub w konkret­nym celu: aby wejść na nowy rynek, opanować nową dziedz­inę lub zdać certyfikację.

Banale pię­ciomin­u­towe prz­er­wy pod­czas spotkań będą bard­zo przy­datne. Jed­no ćwicze­nie dzi­en­nie, gra zespołowa — pomoże skupić zespół na zada­ni­ach i ogól­nie obudz­ić ich i zaan­gażować ich móz­gi. Możesz ukryć jeden z 10 przed­miotów na stole, pod­czas gdy wszyscy patrzą w inną stronę, a pier­wsza oso­ba, która go nazwie, wygrywa.

Szkole­nie z eidetyki

Eide­ty­ka: lekcje

Eide­tykę moż­na rozwi­jać w spec­jal­nych szkołach, kur­sach, ses­jach treningowych i webi­na­rach. W lekc­jach tren­er pracu­je z ucz­ni­a­mi, dostar­cza­jąc ćwiczeń opar­tych na mate­ri­ałach wiz­ual­nych: obrazach, tek­stach, obiek­tach. Szukaj takich zajęć w swoim mieście.

Obec­nie ist­nieje wiele cen­trów szkole­niowych, które wyko­rzys­tu­ją eide­tykę w połącze­niu z roz­wo­jem oso­bistym lub pod­nosze­niem umiejęt­noś­ci dla urzęd­ników.
Dobrzy tutorzy mogą również prowadz­ić ses­je indy­wid­u­alne. Tak było w moim przy­pad­ku, a mój syn będzie miał to w szkole.

Eide­ty­ka: ćwiczenia

Jak ćwiczyć samodziel­nie? Możesz uży­wać tych samych ćwiczeń, co na kur­sach: zapamię­ty­wać sek­wenc­je obiek­tów i liczb, opowiadać tek­sty. Możesz również ćwiczyć bez żad­nych materiałów.

Oto kil­ka ćwiczeń:

• Rozsyp pięć zapałek na stole, popa­trz na nie przez kil­ka sekund i powtórz wzór z pamię­ci: nary­suj go lub przestaw inny­mi zapałka­mi. Stop­niowo skra­caj czas i zwięk­szaj liczbę zapałek.

• Dokład­nie przyjrzyj się dowol­ne­mu obiek­towi — drzewu za oknem, tele­fonowi w rękach, kotu, masz pięć min­ut. Następ­nie zamknij oczy i wyobraź sobie go jak najdokładniej.
• Wykonuj rutynowe zada­nia niedomin­u­jącą ręką: szc­zotkuj zęby, trzy­maj łyżkę, rysuj. Pra­woręczni — lewą, leworęczni — prawą.

Eide­ty­ka: programy

Wyszukaj w Play Mar­ket lub App Store aplikac­je mobilne do rozwi­ja­nia pamię­ci i inteligencji. Zwyk­le wyma­ga­ją płat­nej sub­skrypcji, ale niek­tóre gry są dostęp­ne za dar­mo. Oto kil­ka popularnych:

Lumos­i­ty

25 gier do treningu mózgu dos­tosowu­je trud­ność do sukcesów gracza. W języku angielskim.

Ele­vate

30 gier, anal­iza wyda­jnoś­ci, stop­niowy wzrost trudności.

Neu­roNa­tion

26 gier na pamięć, inteligencję i koncentrację.

Mem­o­ra­do

15 gier z 450 pozioma­mi na rozwi­janie pamię­ci, reakcji i kon­cen­tracji. Dostęp­ne w języku rosyjskim.

Werdykt

Naszym móz­gom potrzeb­ny jest tren­ing. Kiedy idziemy z prą­dem i wykonu­je­my rutynowe dzi­ała­nia, relak­su­je się. Cią­gle potrze­bu­je być naład­owany nowy­mi infor­ma­c­ja­mi, umiejęt­noś­ci­a­mi, zdol­noś­ci­a­mi i obraza­mi. Z wiekiem sta­je się to coraz trudniejsze.

Eide­ty­ka uczy nas, jak uczyć się efek­ty­wniej i przynosi widoczne rezul­taty w codzi­en­nym i zawodowym życiu.

Aby pomóc móz­gowi szy­b­ciej i łatwiej przyswa­jać nowe rzeczy, potrze­bu­je treningu. Eide­ty­ka i inne metody treningowe dla różnych typów pamię­ci i myśle­nia ide­al­nie się do tego nadają.

Eide­ty­ka dla biz­ne­su pod­nosi zespoły na nowy poziom i sta­je się ich przewagą konkurencyjną.